咖喱烧三文鱼
材料:
新鲜三文鱼……3片 沙拉……2汤匙
咖喱粉……1茶匙 盐、胡椒粉……少许
芝麻……少许
制法:
将三文鱼去骨去皮,每片分切成4等份,再撒上盐和胡椒粉。
将咖喱粉和沙拉酱混合拌匀。
滤去三文鱼中的水分,平铺在锡纸烤盘上,涂上咖喱粉和沙拉酱的混合物,撒上芝麻,放入烤箱。
tips:
三文鱼蕴含有助舒压的优质蛋白质,以咖喱风味烹调更显滋味无穷。