染发颜色的选择要根据发质、发型、肤色、脸型、着装、气质及职业各方面考虑，选择适合自己的颜色。

根据染发后发色持续时间的长短来选择染发剂的类型（暂时性通常洗一次发后即可褪去、半持久性15-20次的洗发次数、持久性可持续3-4个月的时间）。　

氧化染发剂和金属染发剂对人体危害很大，它除了有损头发健康外易致敏以外，还可招致一些难以治疗的疾病，如染发皮炎，再生障碍性贫血甚至癌症。染发最好选择从天然植物中提取的天然植物染发剂，这种染发剂使用安全，既无毒性，又无刺激性，也不易致敏，所以是最安全可靠的染发剂。