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没有一成不变的肌肤。随着季节的变化，
我们的肌肤会有各种各样的状态。
任何一个季节，你都不能对肌肤掉以轻心。
要根据不同季节的皮肤特征，
给予相宜的呵护和保养。 |
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当春风吹来，春鱼滴落的瞬间，你会有种身心之门被启开的感觉。这时候，肌肤的新陈代谢渐渐活跃起来。春天护肤的重点在于防敏及清洁。
防敏感：因为春天乍暖还寒的气候，使身体不稳定，也影响到肌肤上来。春天可以说是一年之中最易引起皮肤过敏的季节。
经专家研究，在化妆品过敏的病历中，有90%都不是真正的过敏反应者，反倒是因为皮肤本身的角质不够健康，加上外在的日晒、风吹、灰尘的刺激，而引发刺激性的皮肤炎。
清洁：春天的灰尘随着风到处飘散，再加皮肤腺的功能也趋于活跃，所以脸部保持清洁变得非常重要。洗脸的次数应该增加，以免皮脂积聚，产生暗疮。
为了使皮肤分泌量正常，按摩也是很好的办法。按摩能促进血液循环，让废物排除提外，清除堵塞毛孔的污垢。特别要提醒的一点是：一定要在清洗干净后才进行按摩工作，否则残留在皮肤表面的污垢反而会因为按摩的关系而被压入毛孔里。按摩应从脸中心向外，沿着肌肉的流向形成一个圆形来进行，尤其是眼尾、额头、嘴巴四周等地方易起皱纹，要特别按摩。
春天不能忽视的：防晒。因为春天阳光虽然和煦，但紫外线却出乎意外的多，悄无声色地损害着我们的肌肤。千万别让阳光给皮肤带来的舒适感迷惑，对紫外线的伤害不可以掉以轻心，所以在外出时最好能涂上防紫外线的产品。 |
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夏天是肌肤受到严重考验的季节。太阳的强烈照射令气温变得很高，肌肤需要通过排泄来调节体温。大量的排泄令肌肤失去应有的水分；同时，在夏天我们洗澡的次数也会增多，过多的冲洗，也会令肌肤本身的水分流失。此时，肌肤的PH值较易失去平衡，肤色变黑，色斑加深，皮肤变得粗糙。夏天护肤的重点在于防晒和补充水分。
防晒：在夏天，紫外线无处不在，对肌肤的伤害更强烈和明显。在阳光下曝晒几分钟，紫外线对肌肤的伤害已远远超过其它季节。
所以，在夏天一定要涂防晒产品。一般来说，SPF15对日常生活来说就够用了。如果是曝晒，就要全身涂更高值的产品。
补充水分：人们在夏天往往会忽略对肌肤的保养。原因很简单，由于肌肤在夏季油脂分泌较盛，因而没有绷紧的感觉，让人误以为肌肤是足够滋润的。但是肌肤中有充分的油脂和有充足的水分是不同的。油腻的肌肤同样会显得干燥，而滋润的肌肤不会缺水，真正润泽。所以夏季千万不能停用滋润产品，否则只会加速皮肤的老化。
夏天不能忽视的：从食物中给肌肤补给营养。因为人到了夏天，通常肠胃功能容易衰弱，胃口欠佳和精神萎靡对肌肤的影响很大。因此要多摄取丰富的维他命和矿物质。 |
秋天的气候比较稳定，肌肤较易适应，最重要的是恢复夏天所造成的肌肤疲态。秋天护肤的重点在于滋润和美白。
滋润：秋天的空气逐渐变干燥，皮肤的汗腺和皮脂的功能较夏天弱，自然容易干燥。夏天时适合使用酸性护肤品，因为大量出汗使皮肤倾向于碱性。可到了秋天，应使用中性、滋润较强的护肤品，并常作肌肤的按摩。尤其是干性肌肤，更应该在严冬来临之前补充油份。
秋天又是食欲开始转好的季节，应多摄取蔬菜、海带、小鱼等维他命、矿物质含量多的食物来保养皮肤的健康。
美白：秋天是美白的好季节，有防紫外线功能的美白产品最为合适。从秋天开始就开始美白，省得到第二个夏天来临时再抱佛脚，效果已经不好。
秋天不能忽视：防止过度日晒，因为初秋紫外线异常地强烈，而且由于空气澄澈，因此红外线的透过度也较高，故不可以对秋日的太阳掉以轻心。 |
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冬天来临时，冷风狂啸，空气干燥。全身的新陈代谢开始衰退，皮脂和汗分泌减少，肌肤干燥，血色变化。因此，冬天是个皮肤容易粗糙皲裂和产生小皱纹的季节。冬天护肤的重点是深层滋润。
深层滋润：冬天的皮肤受到刺激特别多。如果身处暖气、空调的环境下，皮肤干燥的情形会更加严重。在严酷的环境下，肌肤急需 滋养。所以护肤品应选用含油分多的深度滋养品。
适当的运动可以促进全身的新陈代谢。可吃些有营养又可暖身的食物，促进全身血液循环，多摄取维他命A、E等来避免引起皮肤皲裂。
冬天不能忽视的：清洁。因为天气寒冷往往会懒于洗脸，但要使肌肤免于粗糙，最基本的方法便是仔细清洁。洗脸后使用深层滋润和保湿的护肤产品，使用的次数可增多，帮助肌肤抵御寒风的侵蚀。 |
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