就我吃过的几种减肥食品做点补充好了。

　　1。大印象减肥茶。最近刚刚吃过，一般是一天跑两次厕所，但去之前腹痛如刀绞一般，简直是必须立刻马上就要上厕所，因此假如常出差的人，不适合吃。此外，减肥方面，我是严格按上面要求来吃的，前半个月一直在减，大约有五六斤，后来虽然喝茶上并无变化，可体重却又一天天恢复原状，奇怪奇怪，于是停吃。结果是三天都没上厕所，悲哀悲哀。总之，除了钱袋轻了一些，跑厕所勤了一些，体重倒没啥变化。从味道上来说，还不难喝。一天只要求喝两包，一包冲泡两次，可以忍受。

　　2。纤美减肥茶。也许是口味不同，我很不喜欢纤美的味道，有点甜，倒象感冒冲剂的感觉。我喝过一段时间，它的特点是随便喝，随便上厕所，但体重一点也没变化。后来失去耐心，心痛起钱来，就罢了。顺便加一句。纤美和国氏出品的其他减肥产品不同的是，它一点也不吹嘘能通过几个疗程，减多少斤体重，这可不是说它比较谦虚，我分析认为，看来它只能当茶喝喝了，想减肥，算了算了。此外，大印象也是没有这方面的承诺或说明，只是说要喝四十五天为一个疗程，我想根据一般减肥产品比较爱吹嘘的特点来判断，这两种减肥茶都属于效果比较一般的辅助性产品，不能当减肥药来用。

　　3。奎科减肥酥。现在市面上很少见了，它唯一有价值的是附属了有一个食物热量表，可供参考。它的减肥原理就是饿，照它的着数，就是一顿吃上十粒八粒药片，（药片有豆子味道，味道并不好，入口粗糙，想来不是什么好东西）我想假如人可以有毅力坚持，哪里还需要吃药，只要按它说的不吃东西，神仙也会瘦，只是根本没人坚持得下来。

　　4。美福乐。这个茶加胶囊的减肥药，我没有吃过，但我亲眼看到我的同事一直坚持了两个疗程。他减肥去了二十多斤，不过由于他的体重基数过高，因此，减肥之后，还是有180多斤重，只能算是杯水车薪罢。其中他还和我们一起去游泳健身，这个减肥产品要求不能吃面食，只能吃肉菜，而且限量，也是很痛苦的，一开始会被人误认为很好坚持，但到后来，看见麦子都会眼绿。（我的同事就这样）当然，最有说服力的还是效果。我的同事停药后，我们都眼睁睁看着他慢慢胖回去，又变成二百多斤。照我们看，简直还有增加的趋势，不过他拒不承认增加了，只承认回到了原来的体重而已。看来也没甚大用。

　　关于我知道的，就是这些了。