气功和生物回授
     气功是我国古代流传下来的一种健身术，至今已有2000多年的历史。所谓"气"主要是指呼吸的空气和人体内的"元气"。气功对治疗高血压、胃及十二指肠溃疡、胃下垂、神经衰弱等各种慢性病有着良好的疗效。气功主要是依靠病人的主观努力，通过调身（姿势）、调息（呼吸）、调心（精神）三个方面，达到放松肌肉，精神安定，思想入静。

     同时进行呼吸锻炼，控制自己的意识活动。要做到"以意领气"、"意气相随"、"意气合一"、有意识地控制呼吸，才能达到调节生理功能，恢复和增进健康。 气功在我国种类繁多，流行较为广泛的放松功、强壮功、内养功等。 
     关于气功治疗作用的原理尚在研究中，据目前研究的成果，归纳起来大致有以下几个方面。现简单介绍如下： 
     1．静养"元气"以适当的安静来保养耗损的"元气"，使抵抗力增强，功能恢复正常。 
     2．积聚精力 练功过程的"储能反应"（即积聚能量物质的反应），使身体的耗氧量减少，据研究资料报告练功后比练功前减少30．7％。能量代谢率也降低，据研究比练功前减少20％。利用此机理对治疗一些慢性消耗性的疾病和一般体弱者有着较为显著的疗效。 
     3．"按摩"腹腔 通过呼吸运动的机械作用，对腹腔脏器进行"按摩"，如练内养功的腹式呼吸尤为显著。练功时膈肌活动范围比平时增加了3一4倍，有节律性的"按摩"使胃肠蠕动，减少腹腔瘀血，增强消化和吸收功能。 
     （二）生物回授（生物反馈法） 在仪器的帮助下，将人体内脏的生理（病理）变化过程的信息，转变为易显示的信号，在技术人员的指导下，有意识地来控制和调整生理功能，以达到治病的目的。目前已有肌电反馈仪、脑电回授仪、皮肤电阻反馈仪等在广泛运用。生物反馈的意识控制与上述气功练习很相似，均与大脑皮层的活动有关。