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不知道这神话是如何开始的,历史或科学家均不支持这种说法.抽筋从来不是溺死的原因,料想因抽筋溺死的人,很可能死于心脏病。 反对游泳前进食的理论,是食物将血液引入肠子。依照这种说法,当你开始运动时,因为肌肉也需要血液,所以造成心脏过分负担。事实是,一旦开始运动后,通往肠子的血液循环关闭了,血液输往肌肉。 如在进食后游泳,充其量会觉得胃部微微刺痛,但是抽筋似乎与进食完全无关。一位年轻美国选手,他在1968年世运会游泳比赛之前,吃了一个加洋葱和芥末的加肉面包,四大块糖果,并喝了一瓶可口可乐,然后打破了她自己所创的世界纪录。 这并不是说,在游泳比赛之前应大吃一顿,在餐后进行任何激烈运动都会反胃,但是你当然可以在游泳池里慢慢的游个痛快。 |