壁虎游墙--攀岩
徒手攀岩是人在悬崖峭壁上利用手和脚去寻找可攀登的岩点或石缝，向上攀爬的一贡新兴运动，有人称之为"壁虎游墙"。这项运动玩起来惊险、刺激，又不失安全保障，所以吸引了无数攀岩爱好者为之痴狂。攀岩起源于60年代中斯，在前苏联兴起。当时比赛一般在天然岩壁上进行，只进行攀登速度的比赛。竞技攀岩引起人们的广泛兴趣是在1985年，意大利举办的第一次难度攀岩比赛吸引了大批世界一流的攀岩高手。此后有关这项运动的比赛越来越多，奖金额度也大大提高。
攀岩貌似惊险，其实并不危险。虽然称作徒手攀岩，但并非在没有任何安全措施的情况下让人在岩壁上攀爬，而是要穿上安全带，系好绳索，在下方有人保护的前提下进行攀登。一旦在岩壁上失手，腰间的绳索可避免你受到任何伤害，当然这些技术要领需要有专业人员指导。这项运动既可在室内攀岩馆练习，又可去天然岩壁攀登。室内的攀岩馆的好处在于，攀岩迷不需长途跋涉去寻找岩壁，便可随时间长短、体力好坏自行安排。攀岩最让人心动的是那种挑战自然、挑战自我后的征服感。
攀岩术语
室内攀岩:是在一个大而高的房间内设置不同角度、不同难度的人工"岩壁"，在上面装有许多大小不一的岩石点。供人作四肢借助岩点的位置，手攀脚登，室内攀岩的难易程度可由人直接控制。
人工岩壁:即人为设置岩点和路线的模拟墙壁。可在室内或室外进行攀岩技术的训练，其难易程度可随意控制，且训练时间较机动，但高度和真实感有限。
天然岩壁:是大自然在地壳运动时自然形成的悬崖峭壁，野外环境空气清新、风景秀丽，使人大有回归自然之感，更重要的是天然岩壁给人的真实感和挑战性较强，可自行选择攀岩的岩壁和攀岩路线及攀岩地点，而且天然岩壁的路线变化丰富，如凸台、凹窝、裂缝、仰角等等，可以在攀登中领略"山到绝处我为峰"的感受。