托伦斯.希普曼是个十分典型的美国高中女学生。自从她被选为圣地亚哥托罗斯球队的啦啦队队长后，她整天感到自己都处在快乐的顶峰。她心中已暗下决心，她可以不做家庭作业，也可以不理唠唠叨叨的父母甚至她的男友，只要能带领她的啦啦队去赢得六连冠；她要不惜一切地达到这个目标！尽管如此，在最近一次托罗斯队与洛杉矶克洛弗队的比赛中啦啦队的表演还是显得有些僵硬和死板，这让托伦斯心急如焚。托伦斯深知，她的前任多年来一直是个啦啦队高手，她也意识到克洛弗的啦啦队和她们的队长伊西斯正在做最大努力，她和她的队伍所面临的艰难局面是可想而知了。然而还有更糟的事，托伦斯发现自己在这时竟爱上一个平时从未接触过的局外人克里弗，要知道离锦标赛只有短短几星期时间了，形势十分严峻，托伦斯能实现她的目标吗？